צלוליט הוא תופעה אשר מופיעה רק אצל נשים, ובעוד שהוא מיוחס לנשים בעלות עודף משקל, הרי שלא כך הדבר. מחקרים מראים כי כל אישה תפתח צלוליט בשלב כזה או אחר בחייה, וכי אין הדבר קשור
כוהנת הפילאטיס דליה מנטבר, משיקה חוג פילאטיס מכשירים לבני נוער.
כעבור חודשיים אינטנסיביים של חופש ויציאה ממסגרות, צריך לדעת איך לחזור למסגרת בצורה נעימה ונכונה. ספורט, כאשר הוא נעשה בצורה מבוקרת ומאוזנת כמו בפילאטיס, הוא דבר שתורם לחיבור עצמי, לבטחון העצמי, לאיסוף הגוף ולריכוז. דליה
נדיה קומונצ'י המתעמלת הראשונה בעולם שזכתה לציון 10, תזניק את מרוץ LIFE RUN, שיערך בתל-אביב.
נדיה קומונצ'י המתעמלת הראשונה בעולם שזכתה לציון 10 ואחת הספורטאיות הגדולות של המאה ה-20 להזניק את מרוץ ה- LIFE RUN, מרוץ הנשים של תל אביב, שיתקיים ביום רביעי ה- 30.04, ביוזמת סופר-פארם ובשיתוף עם עיריית
חברת "SAMSUNG ישראל, הכריזה כי "מרתון סמסונג תל אביב 2019" יוקדש השנה למטרת תרומת מזון למשפחות נזקקות ולכן ייקרא"מרתון הקלוריות" כאשר התרומה תתבצע באמצעות המרת הקלוריות שישרפו הרצים בזמן המרתון למוצרי מזון. התרומה תתבצע באמצעות
החלטתם לקחת את עצמכם בידיים: נרשמתם לחוג ריצה, חידשתם את המנוי לחדר הכושר, חזרתם לבריכה המוכרת והנעימה, אך לפתע הפציע כאב מטריד במקומות שונים בגוף מה עושים? רגע לפני שאתם מפסיקים להתאמן, הנה כמה טיפים
שיא ישראלי הושג באירוע הפילאטיס הגדול בישראל, אשר התקיים ביום שישי בבוקר בפארק הירקון ושהיה למעשה מיועד לנסות ולהשיג שיא גינס עולמי אך לא צלח. באירוע השתתפו 3400 נשים וגברים ביוזמתה של דליה מנטבר מלכת
GOLFO הינו אימון המשלב אימון פונקציונלי יחד עם רצועות בנג'י מנטרלות את מסת הגוף ובכך מאפשרות לעשות תרגילים הנחשבים כקשים בקלות ומנגד הרצועות מייצרות התנגדות ולכן מתאימות למגוון רחב של אימונים כמו כוח מתפרץ, אירובי,
המסלול החברתי של "מרתון סמסונג תל-אביב 2016" יוצא לדרך
"סמסונג אלקטרוניקס" ישראל מודיעה על פתיחת ההרשמה למסלול החברתי "The Good Run", במסגרת 'מרתון סמסונג תל אביב 2016' שיתקיים ב- 26 בפברואר. "המסלול החברתי" של סמסונג הינו חלק ממגמה עולמית הנהוגה במרתונים הגדולים בעולם, לשילוב
לרגל השקת המותג נעלי ריצת השטח הבינלאומי 8 INOV במרכז הריצה המתמחה בנעלי ריצת שטח PRO RUNNER, צחי כהן, אלוף הארץ בריצה ומבעלי החנות מחזיר אותנו לשגרה עם טיפים והמלצות לריצה באופן יעיל מועיל קל
כידוע בשנים האחרונות חלה עלייה חדה במספר הרצים והמשתתפים במרוצים, ונראה שעלייה זו הינה נגזרת של העלייה המתמדת במודעות לפעילות גופנית ואורח חיים בריא, צחי כהן, אלוף הארץ במרתונים וריצות בינוניות פתח את PRO
בטורניר הבינלאומי לספורט "כדורשת" נשים שנערך באילת השתתפו 150 קבוצות מכל רחבי הארץ (מקצרין ועד אילת) בו לקחו חלק 2000 נשים ולראשונה גם קבוצה מוונקובר-קנדה, הקבוצות התחרו ביניהן על התואר אלופת טורניר אילת 2015 בכדורשת
"לרץ החובבן הממוצע, ייקח בין שלוש לחמש שעות להשלים את ריצת המרתון, בכ-40,000 צעדים. כל צעד מייצר זעזוע על מערכת השלד והשריר, חיכוך בנקודות תורפה וחימום ליבת הגוף מהאנרגיה המשתחררת. על מנת להפחית את הפגיעה
פטר ווברוסק הצ'כי, אלוף ישראמן נגב אילת בשנתיים האחרונות, ו-סרג'ו מרכוס מפורטוגל, מנצח איש הברזל בברצלונה, מבכירי אנשי הברזל בעולם, הבטיחו את השתתפותם בישראמן נגב והאיטלקי מסימו קיגנה והאיטלקיה מרטינה דוגנה, מהשורה הראשונה ברמתם,
